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自律計劃app

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應(yīng)用指數(shù)：5 分

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  • 類型：國產(chǎn)軟件 生活實用
  • 版本：v25.10.28 安卓版
  • 大小：9.97MB
  • 更新：2025-11-26 09:19
  • 語言：中文
  • 等級：
  • 平臺：Android
  • 廠商：福州云聯(lián)暢想軟件科技有限公司
  • 中文名：自律計劃
  • 備案號：閩ICP備17003120號-8A
  • 隱私政策：查看
特別說明

自律計劃軟件是一款主打計劃打卡功能的手機軟件。幫助你成就更好的自己，通過制定目標計劃來完成想做的事情，開啟專注模式讓你更好的專注到自己的目標當中來，豐富的功能給你更好的體驗，趕快來下載試試吧!

自律計劃app如何使用

1、下載時間管理自律計劃app并打開，首先創(chuàng)建個人賬戶，在主頁點擊新建計劃來設(shè)定你的首個學習或工作目標。

2、根據(jù)目標類型設(shè)置具體時間段和重復(fù)周期，比如每日閱讀或每周復(fù)習，系統(tǒng)會自動生成對應(yīng)的待辦事項列表。

3、執(zhí)行計劃時可在應(yīng)用內(nèi)記錄完成進度，使用計時功能統(tǒng)計實際耗時，數(shù)據(jù)會以圖表形式展示效率變化趨勢。

4、定期查看計劃完成度的分析報告，根據(jù)系統(tǒng)建議調(diào)整后續(xù)目標設(shè)置，逐步優(yōu)化個人時間管理方案。

自律計劃app介紹

記錄待辦事項，幫助專注學習和工作的效率類應(yīng)用，幫助您成就更好的自己~使用自律計劃的功能前需要開啟對應(yīng)的權(quán)限！

自律計劃安卓版特色

【創(chuàng)建待辦清單】

按照自己的需要一鍵創(chuàng)建待辦清單，簡潔高效，記住自己每一項要去完成的重要事項,讓自己自律又優(yōu)秀

【專注功能】

可以一鍵開始專注，專注可以使用正計時服務(wù)、倒計時服務(wù)、或者鎖機服務(wù)，

【復(fù)盤總結(jié)】

您還可以查看本日、本周、本月、本年的待辦次數(shù)分布，幫助您更好的復(fù)盤總結(jié)。

【七日回顧】

您還可以看到近七日的專注時長分布，您可以一目了然知道近七日的專注~

【待辦事項歷史】

您可以看到每一天完成的待辦記錄，方便2265用戶溯源查看，總結(jié)反思，

【賬號同步】

您可以在設(shè)置頁登錄，獲取自己獨一無二的自律學習賬號，開始您自律學習的旅程，注定是一個不平凡的努力過程

【高效代辦】

可以選擇待辦事項去開啟專注，讓您在工作學習中不被手機影響，專注高效

【數(shù)據(jù)統(tǒng)計】

您可以看到自己的每一個努力的時刻。您可以看到今日專注、累計專注的數(shù)據(jù)，成就滿滿。

軟件優(yōu)點

待辦清單待辦事項簡潔高效

數(shù)據(jù)統(tǒng)計數(shù)據(jù)溯源清晰展示

個人中心更多設(shè)置獨一無二

專注學習輕松計時高效學習

軟件亮點

--應(yīng)用監(jiān)督，計劃每天App使用規(guī)劃，讓時間更加合理安排使用；

--數(shù)據(jù)統(tǒng)計，直觀簡潔的了解每天的用機時間，拿起手機次數(shù)以及時間分布情況；

--強制防沉迷不是目的，希望幫助備考、學生、戒色、網(wǎng)癮、游戲控等人群早日擺脫手機控制。

--定時鎖機，能夠在指定時間內(nèi)牢牢鎖住手機，避免熬夜做手機黨，每天都有好睡眠；

--頁面限制，限制應(yīng)用內(nèi)頁面使用，也可有效地防卸載。

更新日志

v1.3.8 版本

1、優(yōu)化頁面監(jiān)督與應(yīng)用監(jiān)督

2、優(yōu)化應(yīng)急退出邏輯

3、修復(fù)習慣打開不能添加提醒問題

4、大幅度提升用戶體驗

5、優(yōu)化應(yīng)急退出交互

6、新增啟動方式自定義

7、優(yōu)化白名單啟動穩(wěn)定性

v1.3.1 版本

1、優(yōu)化白名單應(yīng)用穩(wěn)定性

2、新增習慣打卡功能

3、新增好友監(jiān)督功能

4、修復(fù)全局監(jiān)督閃退問題

v1.2.8版本

1、優(yōu)化應(yīng)用限制功能

2、優(yōu)化數(shù)據(jù)統(tǒng)計功能

3、優(yōu)化權(quán)限開啟引導(dǎo)

4、修復(fù)刪除任務(wù)閃退問題

5、大幅度提升用戶體驗

v1.1.2 更新

1、新增鎖機成功分享

2、修復(fù)已知bug

應(yīng)用截圖

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  • 包名：com.yunlian.autostudy
  • MD5：56b80d7b3b00cc3773bee817c58a139e

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