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一念白噪音app官方版是一個為廣大用戶打造的助眠軟件，大家可以在軟件內(nèi)獲得更好的解壓服務，這里擁有很多的功能，收錄了很多的白噪音，不管是純音樂還是大自然音都有，大家可以挑選喜歡的來進行收聽，讓你能夠更好的入睡。
【一念】是一款集白噪音、呼吸冥想、番茄時鐘等正念工具于一體，幫助你減壓放松，改善睡眠，養(yǎng)成良好習慣的身心健康應用?！綧ist】中提供了大量白噪音素材，如雨聲、海聲、流水聲、雷聲等大自然白噪音，以及昆蟲、鳥鳴等動物白噪音，更有腦波音樂、舒緩音樂、八音盒等舒緩放松音樂。多種模式的呼吸冥想練習，幫助你在快節(jié)奏的當下抽離，保持內(nèi)心的舒緩平靜?？勺远x的番茄時鐘，使你快速進入番茄工作法，把握生活節(jié)奏，保持專注，告別拖延。
擁有海量白噪音
雨聲、風聲、大自然、腦波音樂、舒緩音樂。白噪音場景全覆蓋，給您寧靜體驗。
舒緩動畫，安靜聆聽
定時關(guān)閉，伴您良好睡眠。細膩柔和，帶來一夜好夢。唯美動畫，賞心悅目。
呼吸冥想
4-7-8等多種冥想方式，不同的時段，利用3-5分鐘，幫您快速進入平靜。
【白噪音】- 大量白噪音
1. 精美的播放頁面，隨機的舒緩的動畫，給你賞心悅目的體驗。
2. 大量白噪音，涵蓋各種場景。
3. 睡眠統(tǒng)計，當日暢聽時長。
4. 定時停止功能，伴你入睡而不造成過多打擾。
【呼吸冥想】- 多種模式
1. 可開啟輕柔的背景音樂，幫你快速進入狀態(tài)。
2. 多種模式的呼吸冥想，在不同時間段，利用碎片時間使內(nèi)心平靜。
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【番茄鐘】- 科學番茄工作法
1. 快捷設置，涵蓋多種生活場景，如工作、閱讀、學習，快速進入番茄工作法。
2. 精確統(tǒng)計，每日，每周可實時回顧，不錯過自己的每一點進步。
3. 可自定義時長及背景，擁有更多自主參與感。
1 有拖延癥，希望改善自己拖延習慣的人群。
2 學生、白領(lǐng)等有長時間學習、工作需求，需要保持專注的人群。
3需要在安靜環(huán)境進行思考或產(chǎn)生創(chuàng)意的人群。
4 內(nèi)心焦慮，壓力較大的都市人群。
5有睡眠障礙，希望改善睡眠的人群。
6 追求內(nèi)心平和的冥想練習者。
v1.4.1 版本
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