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應(yīng)用介紹應(yīng)用截圖相關(guān)版本網(wǎng)友評論下載地址: 特別說明; 當貝健身tv版是專業(yè)健身運動軟件,bestv當貝健身軟件為用戶提供健身計劃、健身教練、健身營養(yǎng)等各種優(yōu)質(zhì)的健身服務(wù),讓用戶足不出戶即可完成的自己的健身需求.感興趣的朋友可以來下載.

bestv當貝健身app有什么功能

1、根據(jù)身體數(shù)據(jù)定制個性化瘦身方案，包含飲食與運動計劃搭配。

2、跟隨零基礎(chǔ)瑜伽課程逐步學習，掌握基礎(chǔ)體式與呼吸控制方法。

3、選擇廣場舞視頻教程跟練，按曲目難度與舞蹈風格分類學習。

4、參與高效減脂訓練課程，結(jié)合有氧運動與力量練習提升代謝。

當貝健身官方介紹

當貝健身app是專為居家健身打造的健身類app.專業(yè)的家庭健身教練,帶給您卓越的健身訓練計劃.讓您把家庭變成健身房,足不出戶享受明星教練課程,在家輕松減肥、瘦身、塑形、增肌.相信我,你離你想要的馬甲線、人魚線、翹臀、腹肌、瘦腿,只差一個健身計劃.

當貝健身免費版特色

1.科學的訓練計劃:針對不同人群和不同的健身目的,科學定制適合您的訓練計劃,輕松追求減脂/塑形/增肌,讓您形體更健美,速度更快,體能更強健.

2.居家的私人教練:根據(jù)居家的情況特點,制定專業(yè)的訓練計劃,讓您足不出戶享受專業(yè)的健身課程,在家輕松減肥、瘦身、增肌、塑形.

3.高清的大屏體驗:清晰詳盡的視頻及音頻示范,配合高清大屏的視聽體驗,助您熟練掌握運動技巧,讓每次訓練事半功倍.

當貝健身教程

在本站下載安裝并打開當貝健身，進入首頁，用戶可以在這里看到各種健身入門，減脂瘦身等課程。

進入個人中心，用戶可以登陸自己賬號，然后記錄自己的運動時長，累計訓練，消耗能量等數(shù)據(jù)。

進入訓練計劃，用戶可以制定自己的訓練計劃，每天堅持訓練就能有好身材。

點擊瑜伽課堂，這里為用戶提供了很多瑜伽視頻課程，有需要的用戶可以進行訓練。

點擊AI健身，進入頁面，為用戶提供了很多的健身視頻。

各種健身視頻健身達人這里都有，比如周六野，帕梅拉等。

進入廣場舞，用戶可以通過廣場舞開進行訓練。

還為用戶提供了奧運冠軍的健身課堂哦。

bestv當貝健身app提供的服務(wù)

健身營養(yǎng)

精選健身食譜以及補劑使用相關(guān)知識供健身者參考。

鍛煉模塊

按照制定計劃智能進入訓練模式并伴有教練口號和背景音樂，可以記錄每次動作個數(shù)、動作使用器械重量，語音提醒健身者組間休息等。

健身計劃

打造屬于自己的專屬健身計劃，參考計劃一鍵置為自己的計劃，靈活的健身計劃編輯模式，可以編輯每一個動作的個數(shù)、組間休息，還能拖動動作排序，讓健身計劃改變變得簡單。

健身工具

簡單測算BMI指數(shù)、運動熱量消耗和人體基礎(chǔ)代謝率等。

備份功能

備份、下載自己的健身計劃和健身記錄，換手機刷機健身計劃和記錄不丟失。

學習模塊

清晰的分類：徒手、啞鈴、杠鈴、拉力、其他，每個動作都有動畫指導，并配有詳細的動作說明，旨在讓健身動作學習變得容易。

更新說明

v3.1.6版本

優(yōu)化用戶體驗

修復(fù)已知問題。

v3.1.0 版本

增加了AI課程功能；

v1.8.2 版本

1.新增"健康訓練師"內(nèi)容;

2.新增"新手引導"

3.優(yōu)化無法下載和播放問題;; 應(yīng)用截圖; 相關(guān)版本; 多平臺下載

~~Android版~~
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