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體重記錄管家軟件是一款用于記錄你日常體重變化的工具,軟件隨時(shí)為你提供體重變化信息,并根據(jù)你的日常飲食以及行動(dòng)作出分析,并為你定制運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,幫你保持良好的體重和身材.
1、打開(kāi)app后先創(chuàng)建個(gè)人檔案，輸入初始體重和目標(biāo)體重，設(shè)定每日提醒時(shí)間以便規(guī)律記錄。
2、每天固定時(shí)間測(cè)量后，在首頁(yè)點(diǎn)擊記錄體重，輸入當(dāng)前數(shù)值并可添加身材照片進(jìn)行視覺(jué)跟蹤。
3、使用曲線圖功能查看體重變化趨勢(shì)，通過(guò)不同顏色的線段直觀了解近期減肥或增重進(jìn)度。
4、開(kāi)啟周報(bào)提醒功能，app會(huì)自動(dòng)生成每周數(shù)據(jù)總結(jié)，幫助分析體重管理效果并調(diào)整健身計(jì)劃。
體重記錄管家是一個(gè)輕巧方便的每日體重記錄分析工具,詳細(xì)記錄體重的點(diǎn)滴變化,為您帶來(lái)舒適放松的體重管理體驗(yàn).并能進(jìn)行多維度的對(duì)比和分析,幫助您在減肥之路上走得更遠(yuǎn).
-體重變化趨勢(shì),通過(guò)圖表數(shù)據(jù)一目了然,清晰又直觀.
-支持設(shè)定目標(biāo)體重,自動(dòng)計(jì)算BMI,看看2265用戶離目標(biāo)有多近.
-簡(jiǎn)約專業(yè)的界面操作設(shè)計(jì),只需滑動(dòng)刻度條即可輕松設(shè)置體重指數(shù).
-日歷打卡模式,幫助您更有規(guī)律計(jì)劃地管理自己的體重.
1.體重變化趨勢(shì)
圖表數(shù)據(jù)一目了然
2.自動(dòng)計(jì)算BMI
體重管理高效進(jìn)行
3.一鍵輕松記錄
飲食運(yùn)動(dòng)隨手可記
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v1.1.3 版本
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