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Forest專注森林最新版是一款把專注時間變成可視化體驗的效率工具，當需要靜下心做事的時候，可以通過種下一棵虛擬小樹來記錄專注時段，只要不離開當前狀態(tài)，小樹就會慢慢長大，如果中途分心切換應(yīng)用，小樹就會停止成長甚至枯萎，這種方式會在不知不覺中改變使用手機的習(xí)慣讓注意力更容易回到當下任務(wù)里，時間久了還能積累成一片屬于自己的專注森林，看起來也挺有成就感。
1、專注計時與種樹機制結(jié)合在一起，每一次專注時段都會對應(yīng)一棵成長中的小樹，讓時間不再只是數(shù)字；
2、不同專注時長會帶來不同樹木變化，隨著記錄增加森林內(nèi)容也會逐漸豐富，讓持續(xù)投入會變得有參與感；
3、專注期間減少干擾的設(shè)定比較直接，一旦開始計時就會進入固定狀態(tài)，有助于把注意力留在當前任務(wù)上；
4、歷史記錄會按時間整理，每一天的專注情況都能看到，還可以去回顧自己在哪些時間段更容易進入狀態(tài)。
1、把專注行為轉(zhuǎn)化為可成長的森林畫面，這種積累方式比計時更有代入感，看著樹木慢慢增加更會堅持下去；
2、長時間使用后可以看到明顯的專注軌跡變化，比如某段時間投入更穩(wěn)定，這種變化會帶來持續(xù)使用的動力；
3、專注時段與日常習(xí)慣之間會逐漸形成關(guān)聯(lián)，比如固定時間更容易進入狀態(tài)，這樣還可與榜之你去建立規(guī)律節(jié)奏；
4、森林記錄不僅是結(jié)果展示，也像一種視覺日記，每一片區(qū)域都代表一段投入時間，回看的時候更有記憶點。
1、打開專注森林后就可以進入首頁，可以看到小樹和倒計時的區(qū)域了；
2、點上方倒計時圖標，切換深度專注、多人一起種或正計時等不同模式；
3、點中間的小樹圖標，可以挑選植物樣式，還能調(diào)整專注時長和項目標簽；
4、點左上角三橫圖標進入更多功能區(qū)，查看不同設(shè)置和附加功能的入口；
5、進入森林頁面后，可查看累計專注時間和樹木成長情況還能切換時間查看；
6、點底部設(shè)置按鈕進入?yún)?shù)頁面，在這里調(diào)整計時方式和頁面顯示等相關(guān)內(nèi)容；
7、返回首頁點開始計時，過程中盡量不操作手機，讓小樹順利成長完成一次專注。
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