手機(jī)掃描下載
應(yīng)用指數(shù)：5 分
愛看健康137.09MB健康醫(yī)療
薄荷健康81.75MB健康醫(yī)療
心理干預(yù)106.51MB健康醫(yī)療
百靈健康手機(jī)客戶端50.06MB健康醫(yī)療
網(wǎng)醫(yī)app(百靈健康)50.06MB健康醫(yī)療
中醫(yī)民間典籍141.86MB健康醫(yī)療
國家醫(yī)保服務(wù)平臺app官方版132.68MB健康醫(yī)療
粵苗app官方版45.13MB健康醫(yī)療
貴州醫(yī)保服務(wù)平臺app84.12MB健康醫(yī)療
人民好醫(yī)生手機(jī)客戶端app168.64MB健康醫(yī)療
平安好醫(yī)生app官方版(更名平安健康)154.16M健康醫(yī)療
美柚經(jīng)期軟件168.12MB健康醫(yī)療
應(yīng)用介紹應(yīng)用截圖相關(guān)版本網(wǎng)友評論下載地址
g動app官方版是一款專業(yè)的盆底肌訓(xùn)練軟件，權(quán)威身體學(xué)教授指導(dǎo)，通過視頻幫助用戶訓(xùn)練，訓(xùn)練方法由淺入深，循序漸進(jìn)，還有貼心的入門指導(dǎo)，還能裝進(jìn)口袋啟用單獨的聽力模式，解放雙手和眼睛。趕緊來下載試玩吧!
g動怎么測試
1、打開G動App后先完成盆底肌評估測試，系統(tǒng)會根據(jù)結(jié)果自動生成個性化訓(xùn)練方案，如每日10分鐘初級課程。
2、點擊開始測試進(jìn)入、利用碎片時間長期跟蹤改善效果如控制力提升。
3、進(jìn)入訓(xùn)練界面，測試前先做幾道調(diào)查問卷題。
4、堅持打卡并記錄身體狀態(tài)，App會統(tǒng)計訓(xùn)練數(shù)據(jù)，如每周完成情況，還可根據(jù)進(jìn)展調(diào)整課程難度。
1、閱讀并確認(rèn)服務(wù)協(xié)議，點擊進(jìn)入健康管理功能主操作界面。
2、使用手機(jī)號或郵箱完成賬號登錄，同步個人運(yùn)動數(shù)據(jù)與設(shè)置。
3、記錄每日鍛煉時長與強(qiáng)度，生成周期運(yùn)動趨勢與目標(biāo)完成度分析。
4、參與腹直肌修復(fù)專項訓(xùn)練課程，學(xué)習(xí)科學(xué)呼吸與核心肌群激活方法。
這是一個專業(yè)權(quán)威的盆底肌訓(xùn)練軟件，通過視頻指導(dǎo)幫助用戶隨時隨地開啟性鍛煉課程，充分提升性體驗，獲得性愉悅。
特點一：由淺入深的訓(xùn)練方案，貼心的入門指導(dǎo)，幫助你準(zhǔn)確定位并熟練運(yùn)用盆底肌。
特點二：豐富、貼心的訓(xùn)練模式
視聽模式：獨家視頻和語音指導(dǎo)，給你生動又有趣的訓(xùn)練體驗。
觸覺模式： 解放雙手和眼睛，跟隨震動的2265節(jié)奏做訓(xùn)練，私密體驗，適用更多訓(xùn)練情境。
特點三：強(qiáng)大數(shù)據(jù)統(tǒng)計功能，隨時查看訓(xùn)練信息和排名變化，方便為身體的變化做標(biāo)記
【盆底肌】是指封閉骨盆底的肌肉群，堅持進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練（又稱凱格爾訓(xùn)練或PC肌訓(xùn)練），
可以幫助男性用戶更好地控制勃起，增加勃起硬度，延遲射精；幫助女性用戶增強(qiáng)陰道收縮力，
擁有健康又緊致的盆底肌群，有效預(yù)防及改善壓力性尿失禁、盆底臟器脫垂等老化松弛問題。
1、分享你的鍛煉感悟
瀏覽訓(xùn)練履歷頁面，使用者可通過私信你的鍛煉小伙伴分享訓(xùn)練感受，get新技能，社交新體驗，快快邀請身邊的人一起G動吧！
2、貼心的入門指導(dǎo)
G動針對每一位使用者的具體情況(如年齡，體重等)，為其提供個性化的盆底肌訓(xùn)練方案。獨特的訓(xùn)練履歷功能，可以幫助使用者及時記錄每一天的課程進(jìn)度。
3、輕松地鍛煉習(xí)慣
上百種訓(xùn)練課程，炫酷的訓(xùn)練頁面，女神聲效體驗，為使用者打破單調(diào)沉悶的訓(xùn)練方式。定時提醒，訓(xùn)練小貼士等功能，幫助使用者輕松堅持訓(xùn)練，帶G動完美融入生活。
v6.0.7 版本
1.調(diào)整了部分界面
2.修復(fù)了已知問題
v5.6.9版本
1.調(diào)整了部分界面
2.修改了已知問題
v5.4.1版本
本次更新我們?yōu)槟鷰砹酥卮蟾纳?
1.軟件UI界面全面重構(gòu)
2.增加盆底肌力測評功能，為您匹配最適合的鍛煉方案
3.增加產(chǎn)后盆骨康復(fù)訓(xùn)練，核心能力綜合提升視頻方案
4.取消視聽模式，優(yōu)化單純盆底肌方案的口袋模式
5.增加郵件注冊方式
吉行識途官方版
funkeep官方版
epk跑步軟件
vivo健康app最新版
萬步健康計步器
運(yùn)動走路計步器app
抖小妖最新版
patoo智能胡蘿卜app
知心康服
lemon樂檬app
凱格爾博士app
免費(fèi)凱格爾運(yùn)動軟件
瀾渟app
g動app最新版
7動凱格爾運(yùn)動免費(fèi)版
和睿盆底康復(fù)app
凱格爾運(yùn)動pro app
凱格爾盆底肌訓(xùn)練軟件
idv影像軟件安卓版(imaios dicom viewer)89.70M健康醫(yī)療
ACE健康19.61MB健康醫(yī)療
硅基動感24天延長共享版軟件(X基24天共享版)44.69MB健康醫(yī)療
國家醫(yī)保服務(wù)平臺app官方版132.68MB健康醫(yī)療
傷寒論查閱app最新版1.51M健康醫(yī)療
醫(yī)信app紅色版官方安裝護(hù)士端211.75M健康醫(yī)療
硅基動感24天延長共享版軟件(X基24天共享版)44.69MB健康醫(yī)療
idv影像軟件安卓版(imaios dicom viewer)89.70M健康醫(yī)療
國家醫(yī)保服務(wù)平臺app官方版132.68MB健康醫(yī)療
ACE健康19.61MB健康醫(yī)療
傷寒論查閱app最新版1.51M健康醫(yī)療
經(jīng)期記錄app39.50M健康醫(yī)療
助眠軟件
患者隨訪系統(tǒng)
心理測試app
治療癲癇的app
識別皮膚病app