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卡路里食物熱量計算器app是卡路里計算軟件，專為健身、減肥等用戶打造，大家可以隨時在上面查看各種食物的熱量，還會為你形成身體指數(shù)，不管是體脂率還是基礎(chǔ)代謝全都能夠看到，有需要的用戶快來下載使用吧。
1、首次打開APP先填寫身高體重與年齡等基本信息系統(tǒng)會自動為你計算出BMI體脂率與基礎(chǔ)代謝等關(guān)鍵健康指標(biāo)為你設(shè)定個性化目標(biāo)。
2、查詢食物熱量時可在搜索欄直接輸入名稱或掃描包裝條形碼詳細(xì)的熱量營養(yǎng)成分?jǐn)?shù)據(jù)會清晰展示方便記錄每日攝入。
3、每日飲食可手動添加到飲食日記中APP會自動統(tǒng)計全天熱量總和并與你的消耗目標(biāo)對比實時顯示盈余或缺口情況。
4、在個人中心定期更新體重與圍度數(shù)據(jù)查看歷史趨勢圖表根據(jù)軟件建議調(diào)整飲食計劃讓減脂健身更科學(xué)高效。
1、閱讀并確認(rèn)服務(wù)協(xié)議，點(diǎn)擊進(jìn)入飲食管理功能主操作界面。
2、查看飲食營養(yǎng)分析報告，獲取熱量攝入與營養(yǎng)素構(gòu)成評估。
3、記錄每日三餐飲食內(nèi)容，支持拍照識別與手動輸入兩種方式。
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