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減肥小助手能幫你把身體狀態(tài)、飲食和運動整合在一起,通過多維度數(shù)據(jù)追蹤,記錄體重、BMI、體脂和圍度變化,并結合基礎代謝率和運動消耗,智能推算目標達成時間,應用還可建立家庭健康檔案,記錄親友數(shù)據(jù),形成立體化健康管理視圖,讓減脂和健康規(guī)劃更有條理,輕松建立可持續(xù)的管理方案。
1、【全場景體重記錄】首頁智看板實時顯示BMI、體脂及圍度變化和體重趨勢圖讓進度清晰可見;
2、【智能飲食管理】食物熱量數(shù)據(jù)庫即時查詢,餐飲記錄模板可自定義,動態(tài)平衡飲食與運動攝入;
3、【家庭健康管理】多人檔案獨立保存,親友數(shù)據(jù)對比分析,云端同步和本地備份保證資料安全;
4、【階段目標推算】結合基礎代謝率、運動強度和飲食數(shù)據(jù),預測目標達成時間,科學規(guī)劃瘦身進程。
1、【多維記錄分析】體重、飲食、運動及瘦身日記可多維度對比,直觀了解變化趨勢;
2、【快速飲食記錄】預設食物熱量功能節(jié)省記錄時間,可以方便長期堅持健康計劃;
3、【家庭檔案管理】建立親友獨立檔案,保存關鍵健康數(shù)據(jù),隨時查看守護家人健康;
4、【趨勢可視化】體重與圍度變化形成圖表和時間軸,讓你隨時掌握身體進展情況。
1、【飲食運動管理】統(tǒng)計每日飲食熱量與運動消耗,計算剩余攝入量,實現(xiàn)熱量平衡;
2、【身體檔案】記錄身高、BMI及身體指標,跟蹤健康變化;
3、【熱量查詢】快速查詢各種食物熱量,幫助合理規(guī)劃飲食;
4、【小決定】輔助日常生活選擇,例如餐飲或運動決策;
5、【心情日記】記錄每日心情,將情緒與健康管理結合,更全面關注身心狀態(tài)。
v1.0.23版本;
1、優(yōu)化ui;
2、修復bug。
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