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Garmin Connect安卓版是一款可以把運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)記錄與健康狀態(tài)分析設(shè)計(jì)的應(yīng)用，如果你下載安裝這個(gè)軟件后可以很清楚的去看到步數(shù)、心率、運(yùn)動(dòng)軌跡以及身體恢復(fù)情況等，因?yàn)檐浖?huì)把這些信息都展示在同一記錄空間里，不管是跑步、騎行、健身訓(xùn)練這些不同運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)拆分整理，再結(jié)合日常身體狀態(tài)進(jìn)行長(zhǎng)期跟蹤，平時(shí)運(yùn)動(dòng)結(jié)束后就能直接看到當(dāng)天表現(xiàn)，也能夠回看過去一段時(shí)間的變化趨勢(shì)，讓運(yùn)動(dòng)習(xí)慣與身體狀態(tài)之間的關(guān)系更容易被理解，不管是日常鍛煉還是系統(tǒng)訓(xùn)練，都能持續(xù)記錄每一次活動(dòng)數(shù)據(jù)。
1、運(yùn)動(dòng)記錄功能有多種運(yùn)動(dòng)類型，跑步、騎行、步行等數(shù)據(jù)都會(huì)自動(dòng)生成對(duì)應(yīng)記錄內(nèi)容；
2、心率監(jiān)測(cè)模塊會(huì)記錄不同運(yùn)動(dòng)階段的心率變化，用于判斷身體在運(yùn)動(dòng)中的負(fù)荷狀態(tài)；
3、軌跡記錄功能結(jié)合定位信息生成運(yùn)動(dòng)路線，每次戶外活動(dòng)都能回看行進(jìn)路徑與距離；
4、訓(xùn)練計(jì)劃模塊會(huì)根據(jù)運(yùn)動(dòng)目標(biāo)生成階段性安排，不同訓(xùn)練任務(wù)會(huì)按時(shí)間節(jié)點(diǎn)進(jìn)行展示；
5、身體狀態(tài)分析功能會(huì)結(jié)合睡眠與日?；顒?dòng)數(shù)據(jù)，對(duì)恢復(fù)情況與疲勞程度進(jìn)行基礎(chǔ)判斷。
1、運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)記錄持續(xù)性很強(qiáng)，每一次活動(dòng)都會(huì)被保存，長(zhǎng)期對(duì)比時(shí)更容易看出變化；
2、數(shù)據(jù)展示方式按項(xiàng)目分開，步數(shù)、心率與運(yùn)動(dòng)距離分別顯示出來給你去查看；
3、軌跡回放功能完整保留運(yùn)動(dòng)路線，戶外運(yùn)動(dòng)結(jié)束后都能夠清楚的回顧行進(jìn)路徑；
4、訓(xùn)練任務(wù)安排具備階段劃分思路，不同周期目標(biāo)清楚標(biāo)注，日常訓(xùn)練更有方向；
5、健康數(shù)據(jù)關(guān)聯(lián)維度比較多，運(yùn)動(dòng)與休息信息結(jié)合展示有助于了解身體狀態(tài)變化情況。
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