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易跑app專注打造跑步數(shù)據(jù)追蹤運(yùn)動(dòng)工具，完整留存每一次戶外慢跑的數(shù)據(jù)信息，自動(dòng)統(tǒng)計(jì)運(yùn)動(dòng)里程、平均行進(jìn)速度、身體消耗熱量以及全部運(yùn)動(dòng)記錄次數(shù)，清晰直觀展現(xiàn)長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，依靠數(shù)據(jù)調(diào)整自身運(yùn)動(dòng)節(jié)奏，長(zhǎng)久維持穩(wěn)定的健康狀態(tài)，慢慢形成規(guī)律的健身作息。獨(dú)自開展跑步計(jì)劃容易出現(xiàn)懈怠中斷的情況，加入社群就能結(jié)識(shí)眾多擁有相同運(yùn)動(dòng)愛好的使用者，社群內(nèi)成員相互交流運(yùn)動(dòng)心得、彼此打氣督促，減少半途放棄的情況，穩(wěn)步堅(jiān)持日常跑步鍛煉。
1、打開軟件登錄首頁(yè)，點(diǎn)擊頁(yè)面中間密碼登錄按鈕。
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1、自動(dòng)采集完整跑步運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，多項(xiàng)運(yùn)動(dòng)指標(biāo)完整記錄，隨時(shí)調(diào)取過往運(yùn)動(dòng)記錄查看自身運(yùn)動(dòng)變化。
2、根據(jù)長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)反饋運(yùn)動(dòng)成果，以此調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，循序漸進(jìn)優(yōu)化日常跑步鍛煉的整體計(jì)劃。
3、搭建線上跑團(tuán)交流社群，匯聚各地跑步愛好者，社群內(nèi)部能夠交流運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，獲得同伴的督促支持。
4、以持續(xù)記錄打卡的形式激勵(lì)日常運(yùn)動(dòng)，可視化運(yùn)動(dòng)成果，推動(dòng)使用者長(zhǎng)期維持穩(wěn)定的跑步習(xí)慣。
5、操作流程簡(jiǎn)單便捷，開啟運(yùn)動(dòng)記錄后放置一旁即可自動(dòng)采集數(shù)據(jù)，不用手動(dòng)錄入各類運(yùn)動(dòng)信息。
1、生成專屬個(gè)人運(yùn)動(dòng)周報(bào)月報(bào)，匯總周期內(nèi)全部運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，直觀查看一段時(shí)間內(nèi)的整體鍛煉成果。
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3、社群內(nèi)定期發(fā)起線上跑步活動(dòng)，參與活動(dòng)完成對(duì)應(yīng)里程，能夠獲得專屬電子運(yùn)動(dòng)紀(jì)念勛章。
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